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Dores nas costas podem ser sintomas de hérnia de disco
A hérnia de disco é caracterizada pelo envelhecimento, precoce ou natural, dos discos intervertebrais que estão entre as vértebras cervicais torácicas e lombares. Os discos presentes entre as vértebras...
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Leitura de textos no celular pode causar danos à coluna cervical
A cabeça humana pesa cerca de 5 quilos. Porém, conforme o pescoço sobe e desce, o peso sobre a coluna cervical tende a subir. Numa inclinação de 15º, esse peso pode chegar a pouco mais de 12 quilos, já...
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5 situações no fim do ano para evitar dor nas costas
A poucas semanas do natal, réveillon e início das férias escolares, um alerta: quem sofre com algum problema na coluna tem 85% a mais de chance de ter uma crise nessa época do ano. Isso por que montar...
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9 dicas para eliminar a dor nas costas
Confira 10 dicas para eliminar a dor nas costas rapidamente:Tente relaxar ficando deitado de lado ou sentado de forma que as costas estejam totalmente encostadas na cadeira;Coloque uma compressa morna...
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Dica de Livro: Fisioterapia nas lesões da coluna
Saiba mais sobre esse livroFisioterapia nas lesões da coluna é livro originado no Grupo de afecções da coluna vertebral do Departamento de Ortopedia e Traumatologia da Irmandade da Santa Casa de...
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O torcicolo congênito
O torcicolo congênito caracteriza-se por uma retração unilateral do esternocleidomastóideo que ocasionará um mau colocamento da cabeça em flexão, inclinação lateral e rotação do lado oposto à...
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Obesidade é fator de risco para a coluna
Além dos males já conhecidos como diabetes e pressão alta, a obesidade também afeta a coluna vertebralA obesidade está estreitamente relacionada ao surgimento de doenças cardíacas, diabetes e...
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Saiba tudo sobre as causas da Cervicalgia
Se você nunca teve uma dor no pescoço na vida, conhece quem tenha tido. Por isso, ela são tão faladas, estudadas e combatidas. Essas dores no pescoço são chamadas de cervicalgia. As cervicalgias...
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Mitos e verdades sobre dor na coluna
Principais mitos e verdades sobre as dores na coluna. Confira:O sobrepeso pode causar dor nas costas: verdade Quem está acima do peso tem mais chances de sofrer com dores nas costas, pois o excesso de...
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Kinesio Taping: uma forma de combater a dor na coluna
Para quem pratica algum tipo de atividade física, a dor localizada na coluna pode atrapalhar. Independente da causa dessa dor, como é incapacitante, altera o desempenho esportivo e irrita quem está...
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A má postura e a dor na coluna
Um dos males da vida moderna é a má postura. O encurvamento da coluna não é apenas esteticamente feio, mas pode causar encurtamento dos músculos e, consequentemente, dor. O paciente acaba perdendo...
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Dicas para prevenir dores na coluna vertebral
Constituída por 33 vértebras, a coluna humana é uma estrutura complexa – repleta de músculos, nervos e discos – e sensível. Tão sensível que, pelo menos uma vez na vida, 80% das pessoas em todo o mundo...
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Fatores que causam dor na coluna
Responsável pela sustentação e movimentação do corpo, a coluna vertebral une delicadeza e resistência. É delicada porque entre suas 33 vértebras passa a medula espinhal - estrutura sensível que...
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Gatilhos podem piorar dor na coluna
É difícil você não conhecer alguém que já passou por uma dor na coluna. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), 85% da população sofrem ou ainda vão sofrer desse mal. Os homens são mais afetados...
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Dores na coluna podem ser sinal de tumor no local
As dores nas costas estão entre alguns dos sintomas mais frequentes em pessoas de diferentes faixas etárias e podem ser causadas por múltiplos fatores, entre eles má postura, esforço físico e...
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Dor lombar é problema socio-econômico no país
A dor aguda ou crônica nas costas afeta a região lombar, uma área vital da coluna vertebral, responsável por dar apoio estrutural – sustentando grande parte do peso do indivíduo – e flexibilidade ao...
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O estudo da Coluna Vertebral
Para o profissional da saúde, saber mais sobre a Coluna Vertebral e como tratar os problemas que surgem nela é importante. Os Cds Universitários criaram nos Cds de Partes Corporais um Cd especifico...
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Alongamentos para dor na coluna cervical
A musculatura da região cervical é responsável pela sustentação da cabeça, o auxilio na movimentação dos ombros e braços e tem músculos acessórios que ajudam na respiração. Ela permite que você mexa a...
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Dicas de como manter a postura correta em atividades do dia a dia
Ser elegante vai muito além da aparência e está associado a outros fatores, como educação, charme, gentileza, graça, distinção e, claro, postura. Mesmo sem querer, transmitimos alguns sentimentos com a...
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Dor lombar e sua ligação com a postura sentada
É comum ser visto em diversas áreas de trabalho pessoas se queixando de dores lombares, que pode ser de intensidade leve a mais grave, que impossibilita nas atividades diárias. Entender alguns dos...
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