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A região toracica e suas caracteristicas
A região torácica, assim como a lombar são fontes freqüentes de dor. Na coluna vertebral as principais fontes de dor são: articulações facetárias, periósseo, osso, músculos paravertebrais, ligamentos,...
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Coluna Vertebral x Atividade Física
Quando se fala em coluna vertebral e qual é a postura mais adequada a se adotar, logo vem a imagem na cabeça da correção feita pelos avós, pais, ou até mesmo pela professora da escola dizendo: "arruma...
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Tratando a sua Coluna com a Fisioterapia
O tratamento das dores na coluna consiste, primeiramente, em uma consulta a um profissional especializado, médico ou fisioterapeuta que realizarão testes, e solicitarão exames para detectar a causa, o...
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Aprenda Pilates para Escolioses
Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pode se manifestar ainda na infância, na adolescência, ou começar mesmo...
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Importância do Core Fortalecido
O Core, ou Powerhouse como é chamado no Pilates, é um conjunto de músculos que compreende os flexores e extensores da coluna, principalmente, e tem como função ser a base para sustentar toda a coluna e...
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Tratando as Cervicalgias com Terapia Manual
A cervical tem afastado muitas pessoas de suas atividades, como trabalho, esporte e lazer. Tarefas simples, como digitar, dirigir e assistir à TV, tornam-se os momentos sobre os quais os pacientes...
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Dores nas costas é uma das principais queixas da população idosa
O envelhecimento é um processo natural pelo qual todas pessoas passam durante a vida, e com o avanço da idade é comum que algumas doenças comecem a prejudicar a saúde dos idosos. Pesquisas da...
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6 dicas para eliminar a dor lombar
A dor lombar afeta cerca de 80% da população adulta ao redor do mundo. Ela é a segunda maior causa de consultas médicas, ficando atrás apenas das gripes. Os prejuízos são muitos. Atividades rotineiras...
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Dores na Coluna são comuns na gravidez
As dores nas costas que surgiram na gravidez é um problema que não deixa muitas mães aproveitarem a gestação. Muitas relatam que sente fortes dores lombares principalmente quando anda. As queixas de...
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As dores nas costas aumentam no frio?
Com a chegada do inverno e das temperaturas mais frias, aumentam também as queixas de dores nas costas. A impressão de piora das dores na região lombar e cervical está associada ao aumento da...
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4 mudanças na rotina que vão aliviar as suas dores nas costas
As dores nas costas são causadas por diversos motivos, como a má postura e a prática errada de atividades físicas. Cerca de 84 mil trabalhadores precisaram se afastar do emprego no último ano alegando...
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Saiba mais sobre a Cervicalgia
As algias da coluna podem estar relacionadas com diferentes patologias, por esse motivo a dor referida na coluna é considerada um sintoma que deve ser investigado para se obter um diagnóstico preciso e...
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Radiofrequência é opção contra dor na coluna
Dados da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor (SBED) mostram que a cada 10 pessoas, quatro sofrem de dores crônicas, que afetam principalmente a coluna vertebral. Infelizmente, muitos pacientes não...
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Regiões corporais podem indicar causa de Dores na Coluna
Conviver com dores nas costas sem tratamento pode prejudicar diferentes órgãos e funções motoras. Em geral, as dores na coluna tem relação com alterações nos discos intervertebrais, músculos,...
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5 problemas que a má postura pode trazer para sua vida
Os problemas que você pode ter com a má postura podem ser graves e deixar lesões crônicas. Uma pessoa passa, em média, 8 horas na frente de um computador, na cadeira do escritório, e mais algumas com a...
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Osteopatia trata lombalgias, escolioses e hérnias discais
Cervicalgias, torcicolos, síndromes do túnel carpo, tensões ou contraturas musculares estão também entre os tratamentos da Osteopatia. Saiba mais sobre este sistema autônomo de cuidados de saúde...
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Ligação entre dor nas costas e mortalidade
Uma análise prospectiva de dor nas costas e taxas de incapacidade pode ajudar a explicar a associação entre dor nas costas e mortalidade. Esse tipo de dor é muito comum, afetando milhões de pessoas em...
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Como o Pilates reduz as Dores na Lombar
O Pilates trabalha o corpo como um todo, buscando sempre o equilíbrio corporal alongando e fortalecendo os músculos. Ele desenvolve a musculatura baseado em alguns princípios básicos, entre eles os...
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3 sinais de uma fratura na coluna que você não pode ignorar
A osteoporose é a principal causa de fraturas vertebrais, uma condição que gera dor nas costas e afeta a qualidade de vida. Descubra como identificá-lasUma das consequências da osteoporose – doença...
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Evite dores na coluna durante a gravidez
Uma das maiores queixas das mulheres durante a gestaçãoé a dor na coluna. Algo perfeitamente compreensível, já que a mulher grávida enfrenta uma série de transformações no corpo, principalmente...
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